腸内細菌のブログ記事
温泉に行きたい…
最近の研究で温泉の効果の１つに腸内細菌の変化があるようです。 たまにはゆっくり入りストレスを流したくなりますね。 ちなみにヨーグルト等の乳酸菌は死んでいても、効果があります。 生きてる乳酸菌より死んでいる（外身）乳酸菌のほうが大量に投与が出来るので、生理効果としてはそちらのほうが良いのだそうです。... 続きをみる
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